扬国粹、强体魄、展风采! 越秀区朝天小学开展五禽戏比赛
2024-09-30 21:08:55

信息时报讯(记者 黄丽霞)为弘扬爱国主义精神,传承中华优秀传统文化,丰富校园文化内涵,近日,广州市越秀区朝天小学特别策划一场别开生面的五禽戏比赛,展现朝天学子青春风采。

朝天小学开展五禽戏比赛。受访者供图

五禽之术,国粹非遗

五禽戏,是国家级非物质文化遗产之一,依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律,观察禽兽活动姿态,用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。

朝天小学结合“岐黄薪火”中医药特色研学活动,将“五禽戏”作为传统体育项目引进校园,带领孩子们研习。如今,五禽戏已成为该校一项特色活动,并列入体育教学与大课间必修项目,进一步丰富校园文体生活,促进学生全面发展。

比赛瞬间,精彩纷呈

五禽戏比赛现场,同学们身着整齐服装、迈着坚定的步伐,踏着有力的节拍,昂扬入场。赛场上,个个精神饱满,队形紧凑,动作整齐,在舒缓有致的音乐声中,聚精会神、严谨认真,举手投足间仿效了虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷。只见同学们或身体后仰、或含胸收腹、或退步划弧,动作自然流畅、形神兼备,一招一式彰显出力量气韵与风采,完美地诠释了“五禽戏”的精神内涵,充分展现出朝天学子朝气蓬勃、健康活泼、团结向上的精神面貌。

比赛现场。受访者供图

此次五禽戏比赛,学校还特邀了广东省中医院的医生作为评委,对学生进行现场指导。评委们认真观看每一位学生的表演,从动作的准确性、节奏感、协调性以及表现力等方面进行综合评分。

传承文化,强健体魄

五禽戏是中华传统养生文化的瑰宝,以其独特的魅力和深厚的文化底蕴,深受关注和喜爱。近年来,朝天小学将五禽戏推广至全校每一个学生,体育课上、大课间、午间,都有学生们练习的身影。

同学们练习五禽戏。受访者供图

此次活动,既是学生们强健体魄、锻炼意志、健全人格、提升修养的大舞台,也让学生充分感受到五禽戏的魅力,体验中华优秀传统文化的博大精深。今后,朝天小学将继续通过更多的形式和内容,让学生在学习和生活中都能感受到传统文化的熏陶和滋养,从而坚定文化自信,增强民族自豪感。