秋冬心血管疾病高发,中医泰斗“邓老”养生方用得上
2023-11-24 14:05:55

信息时报讯(记者 张漫)11月23日(农历十月十一)是国医大师、国家级非物质文化遗产中医诊法代表性传承人、全国优秀共产党员邓铁涛教授诞辰108周年纪念日。为了更好地学习邓老崇高医德,传承邓老精湛学术,致敬中医泰斗邓老,广州中医药大学第一附属医院在铁涛广场举行向邓铁涛教授塑像敬献花篮纪念仪式。

广州中医药大学第一附属医院党委书记、广州中医药大学邓铁涛研究所所长李强表示,“邓铁涛教授是大医精诚的坚定践行者,他忧患者所忧、急患者所急,常常主动替患者思虑如何解除病痛和减轻毒副作用、如何减少身心损伤、如何避免后遗症,如何减轻经济负担等,毕生坚持为患者提供简、便、验、廉的中医药服务。纪念邓老,后辈们从中汲取精神力量,树牢仁心仁术、为人民服务的从医初心。” 

广州中医药大学第一附属医院大内科主任、广州中医药大学邓铁涛研究所常务副所长吴伟教授接受记者采访时表示,邓老在心血管疾病治疗方面很有建树。进入11月以来,随着天气转冷,医院冠心病心绞痛、心肌梗死的患者明显增加,比以往增加20~30%,并有年轻化的趋势。 

据介绍,心血管病中老年人多发,“三高”即患有高血压、糖尿病、血脂异常的患者更是重点预防人群。健康人群心血管的调节功能较好,一般不容易发病,但也应注意保暖,规律饮食和起居。 

吴伟表示,对于心血管疾病的预防,邓铁涛教授的很多养生理念非常实用。岭南地区人脾胃偏虚,注意用益气、健脾、化痰、活血的中药调理脾胃,常用党参、白术、五指毛桃、陈皮、茯苓、丹参、三七等。邓老还有一些养生的外治法,比如自我保健推拿,可用大拇指揉按足三里穴3~5分钟,用手掌小鱼际肌搓揉足底的涌泉穴至足底微微发热。此外,还可使用“邓老足浴方”沐足保健,这些都是很好的养生方法。