信息时报讯（记者 张漫 通讯员 粤疾控）9月30日，广东疾控发布健康提醒，根据广东省疾控中心监测，近期广东省流感活动水平上升，此次主要流行的毒株是A(H3N2)亚型流感病毒。广东疾控专家建议，“应尽量在流感流行季开始前接种流感疫苗，在流行期间任何时机都可进行疫苗接种”。

近期广东甲型流感活动水平上升

流行性感冒简称“流感”，分为甲、乙、丙、丁四型，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病，可在世界范围内引起暴发和流行。疾控专家介绍道，“广东省此次主要流行的毒株是A(H3N2)亚型（甲型）流感病毒。”

流感一般在冬春季出现季节性高发，广东省及一些南方地区还会出现夏季流行高峰。流感主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。另外，接触被病毒污染的物品、人群密集且密闭的房间内通过气溶胶等途径也可以感染。流感病毒对于所有人群都是易感的。但是，65岁以上老人、5岁以下儿童、慢性病患者及孕妇等人群，感染后重症的风险较高。

普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主，而流感则全身症状较重。流感主要有四个特点：高烧明显（38.9℃~40℃），短时间内的体温快速上升；疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）；疲劳乏力明显；剧烈咳嗽明显；少数严重病例可能发生肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、心血管和神经系统等肺外表现，甚至死亡。

怀疑得了流感怎么办？广东疾控专家指出，“如出现流感样症状应及时就医，就医过程应全程佩戴口罩，尽量减少接触他人并居家休息。5岁以下儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、孕妇感染后更容易出现严重并发症，如出现流感样症状应尽快就医，并尽早在医生的指导下使用抗流感病毒药物。”

接种疫苗是预防流感最有效的手段

据介绍，通常接种流感疫苗2~4周后，可产生具有保护水平的抗体，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023～2024）》建议，这些人群优先接种：医务工作者：如临床人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；大型活动参加人员和保障人员；养老机构、托幼机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；中小学教师和学生；监所机构的在押人员及工作人员等；其他高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄至5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员、看护人员及孕妇。

由于流感病毒易变异，且接种后获得的免疫力会随时间衰减，为提供有效保护建议每年接种流感疫苗。

根据《疫苗管理法》规定，预防接种实行居住地管理：方法一：留意居住地所在的预防接种门诊账号发布的疫苗接种预约通道，预约后前往接种。方法二：关注“广东疾控”微信公众号，进入菜单栏点击“疾控服务”-“省疫苗接种门诊”，选择“所在地”-选择“区县”-选择“门诊类别”即能查询到附近接种门诊地址及电话，预约后前往接种。

广东疾控专家建议，“我们应尽量在流感流行季开始前接种流感疫苗，在流行期间任何时机都可进行疫苗接种。”

【校园防控流感】

校园等集体单位是流感暴发防控重点场所，各类学校在日常要加强师生健康教育，做好场所通风与环境清洁消毒。学生、教职工要做好个人卫生，勤洗手，注意咳嗽礼仪，出现发热等不适及时报告。规范开展晨检及因病缺勤登记制度，发现发热等症状患者增多，应及时报告当地社区等卫生部门。

【个人预防流感】

1、勤洗手。勤洗手并注意正确洗手。平时不要用脏手触摸眼、鼻或口。

2、掩口鼻。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内，及时洗手。

3、少聚集。流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，如必须前往，应佩戴口罩。

4、常通风。每天开窗通风至少3次，每次至少半小时，保持室内空气新鲜。

5、增强免疫力。增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。