八月盛夏，荔湾有一批青少年不畏酷暑，在运动场上挥汗如雨、加紧训练。在去年的第十八届市运会中，荔湾区虽然取得金牌和团体总分“双第一”，但教练员和运动员仍不放松，加紧选材训练，着手准备下一届市运会的挑战。

文/图 信息时报记者 李元源

部分图片来自受访者

集中训练，迎战全市青少年锦标赛

俗话说“冬练三九，夏练三伏”，每年的寒暑假是运动员训练的黄金时期，对于提升运动员训练成绩有着十分重要的作用。为积极备战2022年广州市青少年锦标赛，荔湾区体育发展中心（荔湾区体校）在严格做好疫情防控工作的前提下，从7月上旬开始，开展为期2个月的暑假集训。

荔湾区体校相关负责人介绍，2022年是广州市第十九届青少年运动会周期第一年，经历了上一届的市运会比赛，大部分项目运动员需进行“更新换代”。“暑假集训能弥补运动员日常参加训练时间短的不足。集训为运动员们互相认识、了解提供了机会，加快队伍的融合，为各项目新队伍在新周期开好头、起好步提供助力。”

据了解，本年度荔湾区共有32个项目近2000名运动员参加暑期集训，荔湾区体育发展中心（荔湾区体校）作为荔湾区主要的青少年竞技体育训练单位，对射击、游泳、体操等17个校内开展的项目进行统筹安排，制定暑期集训方案，通过持续性、大运动量的科学训练，加强新队员身体素质、动作基础，提高老队员专项技术、战术能力。

游泳集训现场。受访者供图

体操训练现场。

体操训练现场。

梯队集训，积极培养储备力量

记者在多个集训现场走访发现，各项目集训队伍运动员人数多、年龄跨度大，从幼儿园中班4-5岁的小朋友，到初高中的青少年。挖掘“新苗”、储备力量也是暑期集训的重要任务之一。这样的情况在荔湾青少年体育传统强项游泳、射击、体操等项目上更为明显。荔湾区体校游泳队总教练龙凤华告诉记者：“我们今年有120多名运动员参加游泳项目的暑假集训，算是比较多的一次。每年在市赛前，我们荔湾区也会组织开展全区的青少年游泳比赛，选拔人才。我们的训练、选拔是周而复始从未间断的。”

体操训练房里，4、5岁的萌娃练起动作一点也不含糊。幼儿园中班的淇淇是这个暑假才开始练体操，起初她经常因为压腿痛而哭鼻子，在教练员余杨的鼓励下，她坚持了下来，现在已经能标准地做出前滚翻、后滚翻等动作。余杨说：“我10年前刚来的时候，体操队只有10几个人，现在男队、女队都有40多名运动员。像淇淇这样刚开始参加集训的孩子，明年也可能就会站上市赛的赛场。”

射击馆内，运动员都在凝心聚力全力训练。射击项目是荔湾区青少年竞技体育最强的项目，他们的水平不但在广州市领先，在全省也占有一席之地。

射箭训练场。

射击训练场。

全面照料，西关娃在运动场上度过完美暑假

记者走访了解到，本年度运动员暑期集训采取半封闭的形式。以皮划艇项目的训练为例，小运动员们每天早上来到训练场开展训练，中午在荔湾区体校的安排下集中用餐、休息，下午完成训练后即可回家。

为了保障运动员们的训练成果和训练安全，荔湾区体校同时落实协调管理场地、保障器材用品、供应营养午餐与防暑饮料、监督安全等多方面工作。并根据疫情防控要求，对场馆人员的出入与每日人员健康情况进行严格监控，在各场地配备消毒防护用品，确保暑期集训平稳有序地开展。

皮划艇教练员吴宇泽说：“暑假的集中训练，我们既要管好孩子们的训练，还要兼顾他们的生活和学习。有的孩子会把假期作业带过来，利用午休时间做，如果有不会的题，我们也要辅导一下。”吴宇泽小学五年级时开始在荔湾区体校参加皮划艇的训练，在体校里，他是教练，也是师兄。

皮划艇集训现场。受访者供图

各界关怀，发展青少年体育

为了保障暑期集训的顺利开展，荔湾各界都给予了强有力支持。记者从荔湾区文广旅体局了解到，仅2021年，体育彩票公益金用于资助荔湾区体育后备人才培养各项工作的总额就高达850万元。除此之外，体育彩票还协助开展全国象棋校际联赛（广州赛区）、区“一中杯”中小学生游泳比赛等约20项体育比赛，助力荔湾区青少年体育人才的挖掘、培养。荔湾区体校场地有限，很多运动项目的训练一直依托于辖区的热心学校、单位、企业共同开展。

荔湾区体校田径总教练黄强介绍：“我们的田径项目一直在第一中学进行训练，学校对我们也很支持。我们以小项目为训练小组，每天下午训练两个多小时，运动员们成绩进步明显。”据了解，本次暑期集训，区内排球、足球等15个通过学校和社会组织开展项目的暑期集训在全区二十多个训练网点同步进行。

荔湾区内的机关单位、热心企业也关注着孩子的暑期训练。最近，荔湾区文广旅体局、荔妇联、荔湾区侨联相关领导与荔湾区女企业家协会、荔湾区侨青会代表，一同来到荔湾区体校，慰问正在积极备战本年市锦标赛的运动健儿和教练员们，还为各运动队伍送来爱心企业、社会团体和热心人士捐赠的运动、营养、解暑类饮料，为集训的运动员补充能量、消除疲劳。

荔湾区内的机关单位、热心企业慰问荔湾区体校。

育人育德，为体育运动输送荔湾力量

记者走访发现，集训场上，运动员的拼搏精神令人感动，基层教练员们的坚守、奉献更令人动容。荔湾区体校田径总教练黄强1995年来到荔湾区体校任教，在岗位上已经默默耕耘了将近30年。在他看来，在基层培养体育运动员要耐得住寂寞。“荔湾区体校是挖掘运动员的第一步，所以门槛很低，只要你对运动感兴趣，我们就都会接受。除了培养竞技水平，我们作为启蒙教练，更重要的是培养孩子对体育的兴趣，同时教会他们把运动场上的不怕困难、勇敢拼搏的精神用在自己的生活中。”

凭着这份对体育的热爱和对教育事业的忠诚，黄强培养出登上世界舞台的优秀荔湾籍运动员。苏炳添最看好的接班人、曾以10秒06的成绩夺得2021年全国田径锦标赛男子100米决赛冠军的21岁小将陈冠锋，就是黄强在一中操场上训练时，挖掘培养的。“当时我们在一中训练，他的老师将其推荐给我们，说这孩子跑步不错。我记得他当时才上初一。”看着陈冠锋的一步步成绩，黄强很骄傲，“现在短跑可以说是我们田径队最热门的项目，有40多人参加短跑项目的训练。”黄强也用陈冠锋的故事激励更多的西关娃。

陈冠锋与他的启蒙教练黄强。受访者供图