“角色模拟”助力广轻学子解决情绪问题
2020-04-05 20:01:29

信息时报讯(记者 孙小鹏 通讯员 林怡如)“我最近感觉好压抑,心里有气但是发不出来。”“听上去你很生气,能告诉我发生什么了吗?”这是广东轻工职业技术学院的两名同学正在线上心理健康教育课上进行“角色模拟”,这一次学的是第三章第四节“同桌的你能给TA心理帮助吗”。同学们两人一组,一个扮演“来访者”,一个扮演朋辈“咨询师”,把刚刚学习的谈话技巧运用在练习中。


疫情期间停课不停学,广东轻工对心理健康课也进行了“线上”变身,通过各种形式的互动和抢答,突破缺乏真实课堂环境的教学限制,提高网课的趣味性和实用性。

学校依托高水平专业师资队伍,成立心理中心,努力提升在校生综合心理素质、促进学生的个性发展和人格完善,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。从2020年开始,学校将心理健康课纳入全面教学计划,各年级均设该门必修课,从原来的1学分、18学时提升到2学分、36学时。

为做好疫情期间的师生心理支持工作,预防、减缓疫情对师生的心理影响,学校心理中心于2月2日紧急开通了线上咨询,为全校师生提供专业服务。2月10日,广东轻工被列入省教育厅第二批10所面向社会提供心理支持服务的高校。

战疫仍在继续,春季又是心理疾患的高发季节,为了帮助同学以积极乐观的心态度过居家学习生活,学校通过心理中心开展了丰富多彩的心理活动。2月29日,第一期“我们,在忙碌着”线上心理团体辅导启动,为期12天。活动通过情境沉入、初步熟悉和个人分享、热身互动、分享交流、总结与体悟等五个阶段,让分散在五湖四海的同学通过网络实现共聚、共享和共助。因效果显著,目前第二、三期团体辅导正在招募中。

广东轻工在上级文件要求的基础上,结合学校实际,制订了《新型冠状病毒肺炎防控下的应急心理干预方案》,建立学校、二级学院、班级三级疫情心理防护网络体系,充分发挥二级学院心理辅导站、班级心理委员的职能,层级联动,全面排查,精准干预,尽早转介,形成全方位、立体化、全覆盖的心理干预和疏导机制,为学校疫情期间守护学生心理健康发展提供了有力保障。